Gefülles Bauernschnitzel

(140g)

Für alle, die Gemüse lieber als Fleisch mögen. Eine gesunde Top-Kombination.

Zutaten: 31 % pflanzlich/Gemüse (Champignons, rehydriertes SOJA und WEIZEN), Karottenstückchen, Porree, Kartoffelstückchen (Stabilisator: E450), Blumenkohl, KNOLLENSELLERIE, Brechbohnen, Erbsen), 15,5 % Rindfleisch, 15,5 % Schweinefleisch, 13 % Paniermehl (WEIZENmehl, Salz, Hefe, Dextrose, Emulgator: E472e, pflanzliches Öl (ungehärtetes Palmöl, Sonnenblumenöl), Milchverbesserer: E300, getrocknetes Gemüse, getrocknete Kräuter und Gewürze), 9 % Käse (MILCH), WEIZENmehl, Ballaststoffe (WEIZEN, Erbsen), SOJAeiweiß, Salz, Gewürze, Dextrose, Maltodextrin, Essig, natürliches Aroma

Allergene: GLUTEN, WEIZEN, SOJA, SELLERIE, MILCH

Nährwerte
Nährwert pro 100g
Energie kJ 950
Energie kcal 227
Fett 12,2
Gesättigte Fettsäuren 4,8
Kohlenhydrate 12,3
Zucker 1,4
Fiber 1,3
Eiweiß 14,0
Salz 1,67
Vorbereitungstipp:

Die Pfanne bei hoher Temperatur gut erhitzen, ÖL/Fett in die Pfanne geben und dies ebenfalls gut heiß werden lassen, Produkt in die Pfanne geben und Temperatur zur Hälfte reduzieren, in 9-11 Minuten fertig braten. Regelmäßig wenden.

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